Главный нарколог России Евгений Брюн заявил, что алкоголь, смешанный с газированными напитками, по своему действию на организм равносилен боевому отравляющему оружию. В новогодние праздники эксперт рекомендует употреблять лёгкие спиртные напитки, есть рыбу и проводить больше времени на свежем воздухе.
Пьём и едим что-нибудь лёгкое, поскольку печень в это время суток спит и ничего не перерабатывает. Любая избыточная пища и избыточный алкоголь — это убойная нагрузка на наш несчастный организм. Тосты говорим редко, не частим, — цитирует Брюна ТАСС.
Он также предостерегает мужчин от смешивания крепких и лёгких напитков.
Подавляющее большинство женщин пьют мало и пьют, как правило, лёгкие напитки. И сохраняют человеческий облик. А мужики мешают шампанское с водкой и этот облик теряют, — считает главный нарколог России.
Он подчеркнул, что мешать шипучие напитки с крепкими нельзя. «Они очень сильно бьют по всему организму. А алкоголь, смешанный с газировкой, — это просто боевое отравляющее оружие», — объяснил эксперт.
В целом Евгений Брюн отмечает снижение уровня употребления алкоголя в стране за последний год. По рассчётам Минздрава, в 2016-м этот показатель также будет снижаться. При этом за последние пять лет, согласно данным, которые приводит главный нарколог, потребление алкогольных напитков в России снизилось с 18 до 13,5 литра на душу населения в год.
