«Как жить при аномальной жаре»: советы калининградцам

05.07.2015 11:44 Тема: Погода 3985
«Как жить при аномальной жаре»: советы калининградцам
Фото: Калининград.Ru

В выходные в Калининградскую область пришла настоящая жара. В воскресенье, 5 июля, по предупреждению МЧС, в некоторых районах региона столбик термометра поднимется до аномальной отметки +35⁰C.

Согласно сведениям калининградского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, самым жарким воскресенье будет на северо-востоке области. В приморских городах температура воздуха днём составит в среднем +29⁰C, в Калининграде ― +32⁰C.

Чтобы пережить жару без последствий для здоровья, МЧС рекомендует калининградцам меньше находиться на улице и снизить физические нагрузки. В такие дни следует много пить. Для поддержания иммунитета специалисты призывают есть фрукты и овощи.

Калининград.Ru собрал самые важные советы о том, как выжить при аномальной жаре дома и на улице.

alt

Что пить?

Для профилактики обезвоживания организма при аномальной жаре специалисты рекомендуют употреблять:

― минеральную воду;

― чай;

― морсы;

― молочно-кислые напитки;

― отвары из сухофруков;

― витаминизированные напитки;

― соки;

― кислородно-белковые коктейли.

Оптимальная температура жидкости ― 12-15⁰C.

Нежелательно употреблять:

― газированные напитки;

― жидкости с повышенным содержанием сахара;

― алкогольные напитки. 

Ключевые слова: погода, здоровье, МЧС.

Подписывайтесь на Калининград.Ru в соцсетях и мессенджерах! Узнавайте больше о жизни области, читайте только самые важные новости в Viber , получайте ежедневный дайджест главного за сутки в основном канале в Telegram и наслаждайтесь уютной атмосферой и фактами из истории региона — во втором телеграм-канале

Нашли ошибку в тексте? Выделите мышью текст с ошибкой и нажмите [ctrl]+[enter]

Комментарии

Обсуждайте новости Калининграда и области в наших социальных сетях

Архив новостей

« Март 2024 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Видео

© Информационно-аналитический портал Калининграда.
Учредитель ООО «В-Медиа». Главный редактор: Чистякова Л.С.
Электронная почта: news@kgd.ru, телефон + 7 (4012) 507508.
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ No ФС77-84303 от 05.12.2022г. Выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Перепечатка информации возможна только с указанием активной гиперссылки.
Материалы в разделах «PR», «Новости бизнеса» и «Другие новости» публикуются на правах рекламы.

Телефон редакции: (4012) 507-508
Телефон рекламной службы: (4012) 507-307

Чат-бот в telegram: https://t.me/kgdrubot

Электронный адрес редакции: news@kgd.ru
Афиша: kaliningradafisha@gmail.com
Рекламный отдел: reklama@kgd.ru

Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности

18+
Longus penis basis vitae est!Реклама на Калининград.Ru
Редакция
Обратная связь
Developed by Калининград.Ru