Главный психолог региона рассказала, как избежать конфликтов в семье во время самоизоляции

02.04.2020 07:10 Тема: Пандемия коронавируса 3285
Главный психолог региона рассказала, как избежать конфликтов в семье во время самоизоляции
Фото из архива Калининград.Ru

Эксперты считают, что режим самоизоляции может привести к всплеску домашнего насилия и конфликтов в семье. О том, как этого избежать, корреспондент Калининград.Ru узнал у главного внештатного специалиста по медицинской психологии при Минздраве региона, кандидата психологических наук Натальи Крыловой.

По словам эксперта, конфликты в семьях во время самоизоляции чаще всего возникают из-за отсутствия эмоционального доверительного общения. «Люди разучились общаться по душам из-за стрессов, из-за бесконечной беготни (работа — дом — дела)», — констатирует психолог.

Оказавшись в изоляции, партнёры начинают делить власть в семье и вспоминать старые обиды. «Надо от этого отказаться. Надо просто посмотреть в глаза друг другу и вспомнить, что это самые любимые и самые близкие люди», — рекомендует специалист.

При этом возможны и более тяжёлые сценарии — когда семья оказывается заперта с домашним агрессором. Психолог советует максимально минимизировать риски для себя во время скандала. «В момент вспышки гнева постарайтесь изолироваться, не надо пытаться с ним говорить, надо просто закрыться где-то, если есть возможность: в ванной, туалете или где-то ещё», — рекомендует Наталья Крылова. Надо дождаться, когда у агрессора иссякнут эмоции.

Если есть возможность, психолог советует позвонить кому-то из близких или в правоохранительные органы. Как подчеркивает специалист, полиция поможет разобраться в ситуации. «Большинство абьюзеров и семейных агрессоров прекрасно понимают, что если вы можете позвонить в полицию, то раздувать конфликт просто не стоит. В крайнем случае, если его не остановить, то конечно они его заберут», — констатирует Наталья Крылова.

Ключевые слова: коронавирус, психология.

Подписывайтесь на Калининград.Ru в соцсетях и мессенджерах! Узнавайте больше о жизни области, читайте только самые важные новости в Viber , получайте ежедневный дайджест главного за сутки в основном канале в Telegram и наслаждайтесь уютной атмосферой и фактами из истории региона — во втором телеграм-канале

Нашли ошибку в тексте? Выделите мышью текст с ошибкой и нажмите [ctrl]+[enter]

Комментарии

Обсуждайте новости Калининграда и области в наших социальных сетях

Архив новостей

« Апрель 2024 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

Видео

© Информационно-аналитический портал Калининграда.
Учредитель ООО «В-Медиа». Главный редактор: Чистякова Л.С.
Электронная почта: news@kgd.ru, телефон + 7 (4012) 507508.
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ No ФС77-84303 от 05.12.2022г. Выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Перепечатка информации возможна только с указанием активной гиперссылки.
Материалы в разделах «PR», «Новости бизнеса» и «Другие новости» публикуются на правах рекламы.

Телефон редакции: (4012) 507-508
Телефон рекламной службы: (4012) 507-307

Чат-бот в telegram: https://t.me/kgdrubot

Электронный адрес редакции: news@kgd.ru
Афиша: kaliningradafisha@gmail.com
Рекламный отдел: reklama@kgd.ru

Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности

18+
Longus penis basis vitae est!Реклама на Калининград.Ru
Редакция
Обратная связь
Developed by Калининград.Ru