Купить третье красное платье или новый бесполезный гаджет для дома, а после размышлять о необходимости трат — подобные ситуации знакомы каждому. Эти сложности вырастают из привычек мышления. Мозг человека склонен выбирать самые простые пути в решении проблем. О том, какие привычки склоняют нас к тратам и как можно побороться с психологией в интервью агентству Прайм рассказала эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Мария Соловиченко.
• Первая привычка: обесценивание будущей выгоды.
Ценность того, что можно получить здесь и сейчас, часто ставится выше. Люди хотят получить выгоду и удовольствие немедленно. Это лучше, чем дожидаться большей прибыли, но какое-то время спустя. О будущем надо учиться думать. Чтобы контролировать себя, надо приложить усилия, а получить немедленную выгоду проще и приятней.
Долги, кредиты, отсутствие накоплений — всё это стремление к немедленным удовольствиям. Лучше я куплю платье, которое мне понравилось прямо сейчас, чем отложу на гипотетический форс-мажор, возможную болезнь и так далее.
Плюс маркетинговые уловки, которые умело манипулируют нашим желанием поймать ощущение счастья. Музыка, запахи еды, ароматы в торговых залах, ценники со скидкой в магазинах, бесплатные пробники духов, купоны на скидки — всё это блокирует механизм финансовой дисциплины в нашем мозгу и включает в нём центры удовольствия, желание обладать вещами вокруг.
Совет: Обращайте внимание на маркетинговые приманки. Чем чаще вы это будете делать, тем более устойчивы вы к ним станете. И не ходите в супермаркеты за развлечениями — не самый интеллектуальный способ провести время, но наверняка один из самых затратных.
• Вторая привычка: повторять за другими. Мы часто оглядываемся на знакомых, коллег и просто случайных прохожих. Покупаем то, что советуют популярные блогеры, хотя это нам не подходит. Принимаем решения по рекомендации знакомых, чтобы быть «не хуже», смотрим в тележки с товарами случайных людей в магазинах — вдруг там что-то нам тоже нужное.
Совет: Если пять минут назад вам вещь была не нужна, то наверняка это импульсная покупка. Сделайте паузу, не принимайте быстрых решений, переключите внимание на что-то другое. Скорей всего вы очень скоро забудете про вещь, которую хотели «купить немедленно». Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы купить такой же тортик, который был в тележке у другого покупателя. Важно отличить свои истинные желания и потребности от давления ситуации, знакомых, а приятные покупки — от импульсивных трат.
• Третья привычка — новое лучше старого. Бесконечный апгрейт заставляет тратить лишнее. Вышел новый айфон — надо обязательно купить, хотя по функциональности он ничем не лучше прежнего. Известная марка выпустила новую линейку кроссовок — надо непременно стать в числе первых обладателей, хотя в шкафу пылятся ещё пять пар почти новых кроссовок.
Совет — подумайте, какую реальную выгоду покупка может вам принести. Переведите аргументы из эмоциональных — «крутой айфон» — в функциональные — «возможности камеры», «ёмкость аккумулятора» и так далее. Стоит ли новинка своих денег? Не забывайте, что покупка дорогого всегда влечёт за собой дополнительные траты — новый дорогой айфон потребует новый чехол, а дорогое платье для очередного корпоратива — новых туфель или дополнительных аксессуаров.
Важный аспект в стремлениях к новому — поддержка своей самооценки. Если только с помощью дорогих новинок вы чувствуете себя важным и значительным, то задумайтесь — может быть, вам не хватает внутренней уверенности в себе, которую вы пытаетесь добрать с помощью материальных ценностей.
• Четвёртая привычка: стремление к немедленным удовольствиям. Парадокс: утешение в стрессе из-за финансовых неурядиц и снижения финансового благополучия мы склонны искать в новых не нужных тратах. Больше всего мы склонны покупать какую-то соблазнительную ерунду в тревожном состоянии.
Пребывая в долгах человек может весь доход потратить за неделю — таким поведением он пытается противостоять своему стрессу.
Совет. Зная за собой склонность к импульсивным покупкам и азарту, найдите другие методы самоуспокоения и тренируйте их до тех пор, пока не начнёте испытывать в них потребность. Например, занятия спортом, хобби, общение с теми, кто вам важен и интересен также способствуют активизацию дофаминовой зоны в головном мозге и снятию стресса.
Не пытайтесь избежать перечисленных ошибок только силой воли. На ней вы долго не продержитесь, быстро сорвётесь и вернётесь к прежним ошибкам. Ведь всем хочется жить так, как им нравится, и получать от жизни удовольствие. Изучите свои слабые стороны, постарайтесь понять, в какие моменты больше всего вы склонны совершать нерациональные траты. Узнавайте себя лучше: задавайте больше себе вопросов и честно на них отвечайте. Узнавайте больше о финансовых ловушках, которые маркетологи и банкиры строят вашему кошельку, играя на ваших слабостях. Таким образом вы сможете оптимизировать свой бюджет и обеспечить себе финансовую стабильность. Ведь привычка — это не часть личности, её всегда можно поменять на другую, более финансово выгодную.
Материал подготовлен в рамках программы Министерства финансов Калининградской области «Эффективные финансы». Дополнительная информация — по телефону «горячей линии» по вопросам финансовой грамотности (звонок бесплатный) 8-800-555-85-39 или на сайте fingram39.ru.
Реклама, АНО ДПО ИСО «Институт современного образования»
