«Настрой на Сочи»: как тренируют чемпионку Европы по самбо из Калининграда (фото)

Металлоёмкий сезон или не турнира без медали — калининградка Анжела Гаспарян уехала на учебно-тренировочный сбор в Сочи, где в середине ноября пройдёт мировой чемпионат по самбо. На одном из заключительных занятий в родном спортзале «Россия» чемпионку удалось застать «в поте лица» — это был традиционный «день борьбы».

Три татами, 25 пар, мастера самбо и дзюдо — в такие вечера здесь только разминка и борьба, никаких новых приёмов. За полтора часа борец может сменить множество оппонентов, а происходящее контролирует заслуженный тренер России Владимир Ярмолюк. У Гаспарян есть и личный тренер — известный калининградский специалист Сергей Мкртчян.

Объективно в России сейчас вместе с ней в дзюдо три аналогичные соперницы, и в самбо тоже мало кто может выдержать конкуренцию. Плюсы Гаспарян в невероятной гибкости и самообладании — они никому не показывает всю свою внутреннюю бурю эмоций, борясь спокойно и уверенно. Скоро придётся делать выбор между самбо и дзюдо и, думаю, мы всё-таки останемся в олимпийском виде,  — отмечает Сергей Мкртчян.

Знаю, что в Сочи едет сильная грузинка, будем там и маститая украинка, поэтому больше всего настраиваюсь на них. Основная работа будет в сборной накануне, а дома я тренировалась больше в удовольствие, каждому из спарринг-партнёров ставя конкретную задачу, чтобы отработать тот или иной приём. На важном турнире, безусловно, экспериментировать не буду — только проверенные заготовки, — подчёркивает Анжела Гаспарян.

Самбисты, дзюдоисты, татами — галерея раздела «К-Спорт».